Akne-Ernährung-Coaching mit Akne-Kochbuch

Da jede und jeder Betroffene von Akne eine ganz persönliche, gesundheitliche Vorgeschichte und genetische Veranlagung sowie persönliche Ernährungsgewohnheiten und Lebensmittelunverträglichkeiten hat, ist es nicht möglich, pauschale Ernährungsempfehlungen bei Akne zu geben, die wirklich funktionieren.

Stattdessen müssen wir unseren eigenen Körper sehr genau beobachten und erforschen, um mit Gewissheit herauszufinden, welche Lebensmittel und andere Faktoren in unterschiedlichem Ausmaß die Akne beeinflussen.

In der individuellen Akne-Ernährungsberatung wirst du eine Herangehensweise erlernen, wie du deine Ernährung ganzheitlich an die Bedürfnisse deines Körpers anpassen kannst. Du wirst problematische Nahrungsmittel systematisch identifizieren können und in der Lage sein, wieder mit Vertrauen zu essen. Wenn es über die Ernährung hinaus Faktoren gibt, die deine Akne verursachen, wird dir die individuelle Akne-Ernährungsberatung dabei helfen, diese Ursachen weiter zu erforschen und zu beheben. 

Es geht in der individuellen Akne-Ernährungsberatung jedoch nicht nur um einen Wissenstransfer, sondern auch darum, an deiner Seite zu sein und dich zu befähigen, deine eigenen Lösungen zu finden. Ich bin deine Partnerin, die dir täglich zur Seite steht, deine Fragen beantwortet und dir hilft, am Ball zu bleiben.